Mukavuusalueen ulkopuolella

  Tänään 10.10.2020 on merkittävä päivä. Kyllä, tänään avataan Vuokatin ensilumenlatu ja hirvenmehtuu alkaa, mutta tänään on vielä vähän näitäkin merkittäviä tapahtumia tärkeämpi päivä. Tänään on Maailman mielenterveyspäivä. Miksi moinen edes on olemassa ja mitä sillä haetaan? Mitä edes on mielenterveys ja miksi minä kirjoitan aiheesta?  YK:n sivuilla kerrotaan, että Maailman terveysjärjestö WHO:n jokavuotisen ja kansainvälisen mielenterveyspäivän tavoitteena on lisätä tietoisuutta mielenterveysongelmien laajasta kirjosta ja tukea WHO:n tuottamien materiaalien ja avustusten kautta paikallisia kampanjoita mielenterveyden edistämiseksi. Lisäksi MIELI Suomen mielenterveys ry kertoo tämän vuoden teemaksi kuuntelemisen. Mielenterveyden määritelmä onkin sitten vähän hankalampi kasattava. Itse määrittelisin terveen mielen psyyken tilaksi, jossa ihmisen kokemus itsestään ja ympäröivästä maailmasta on lähellä totuudenmukaista, ihminen voi hyvin, nauttii elämästään  ja pystyy suhtautumaan elämää