Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on elokuu, 2020.

Ihminen, kehon ja mielen yhteinen projekti

Kuva
  Pohdiskelen paljon ihmisen psyyken ja fyysisen kehon suhdetta. Näiden kahden toiminta keskenään on mielestäni äärimmäisen mielenkiintoista: kumpikin toimii itsekseen, mutta vaikuttaa toiseen välillä hyvinkin voimakkaasti. Itsekseen toimimisesta huolimatta psyyke ei pärjäisi ilman kehoa, eikä keho ilman psyykettä. Kehon ja fysiikan tehtävä on helppo hahmottaa, keho huolehtii elämän kannalta pakollisista perustarpeista: keho syö, nukkuu, liikkuu, tekee tarpeensa ja tapaa toisia ihmisiä. Keho toimii näin pitääkseen yllä omaa toimintakykyään, varsinkin syömisen, nukkumisen ja liikkumisen kohdalla, mutta nämä ovat niitä samoja asioita, joita psyyke tarvitsee. Aivomme heittävät toimimasta, elleivät ne saa kunnollista ravintoa, lepoa, liikettä ja sosiaalisia kontakteja. Psyyken tehtävä on mielestäni paljon monimutkaisempi ja mielenkiintoisempi. Minä koen, että psyyken tehtävä on pitää huolta kaikista muista tarpeistamme, varsinkin tärkeimmästä, eli pitää meidät turvassa.  Metsäretki, eli li